Upplev en hike på turskidor i din takt på något av Sveriges vackra fjäll, eller bli guidad i utförsåkning utifrån dina premisser och önskningar

Utmanande – men aldrig för tufft!

Kostnad för 3-dagars Längdåknings event/kurs vid ett minimum av 4 personer: 4000SEK/person

Kostnad för 3-dagars Turåknings event/kurs vid ett minimum av 4 personer: 5300SEK/

Kostnad för 3-dagars Alpin utförsåknings event/kurs vid ett minimum av 4 personer: 5000 SEK/person

Alla event/kurser kan förlängas eller kombineras till dina/era behov.

Ingår i Längskidåknings event/kurs:

● Personlig coaching i längdåkningsteknik och dess växlar

● Fika, snacks och varm dryck

● Genomgång av spårsytem med guidade turer

● Spårknapp att sätta på mössan, (spårkort)

● Pedagogiskt material samt kursbevis

Ingår inte i Längskidåknings event/kurs:

● Skidutrustning, skidor och nödvändig utrustning kostar (400 SEK/3 dagar, inkl skidor, pjäxor, stavar), peronlig klädsel

● Logi/mat för kursdagarna. Resekostnader till och från kursplatsen. NFO hjälper gärna till med tips och bokningar.

Ingår i Turskidåknings event/kurs:

● Karta, navigationsträning, kompass, grundläggande kunskap kring väder, spårknapp

● Säkerhetsträning, bygga skydd, liggunderlag, spade, vindsäck

● Förberedelse-kurs/råd innan avresa kring klädsel och hur man håller sig varm i vinterklimat, kunskap kring fysisk träning

● Snacks, thermos

● Pedagogiskt material, lista på nödvändig utrustning och vad NFO delar med dig, kursintyg

Ingår inte i Turskidåknings event/kurs:

● Personlig klädsel. Du behöver varma kläder, vind och vattenavvisande skal-kläder, mössor, handskar/vantar. (kläder kan hyras på olika sätt, NFO hjälper till)

● Ryggsäck 40 – 60 liter, stor nog för ombyte, förstärkningskläder, mat och annat material nödvändigt för turen

● Turskidor (680 SEK/ 3 dagar) inkluderar fjällpjäxa fölr nordic-norm och turstavar

● Logi/mat för kursdagarna. Resekostnader till och från kursplatsen. NFO hjälper gärna till med tips och bokningar.

Ingår i Alpin/utförsåkning event/kurs

● Personlig coaching och daglig analys, anpassad för dina förkunskaper

● Fika/snacks

● Förberedande kurs/råd innan avresa kring klädsel/material samt kunskap kring fysisk träning

● Pedagogiskt material, lista på nödvändig utrustning, kursintyg

Ingår inte i Alpin/utförsåkning event/kurs

● Personlig klädsel för utförsåkning. Du behöver varma vind och vattenavvisnade kläder. (på vissa orter kan man hyra även kläder)

● Skidutrustning (680 – 1300 SEK/3 dagar beroende på din kunskapsnivå), inkluderar skidor, pjäxor, stavar och hjälm.

● Liftkort (ca 1500 SEK/3 days)

● Logi/mat för kursdagarna. Resekostnader till och från kursplatsen. NFO hjälper gärna till med tips och bokningar.

Tveka inte att höra av dig till NFO via telefon eller e-mejl om du har frågor. Du finner all kontaktinformation på hemsidan. Jag ser fram emot att möte dig/er i vinterlandskapet/Mats